Вес 62,6 что не может не радовать, вопрос только в том- что его гасит, адреналин или все-таки мои телодвижения?
Вчера была йога. Завязывали опять нас в узлы. Вроде сегодня даже спине полегче.
Сегодня персональная тренировка. Надеюсь на заряд хорошего настроения.
Народа в клубе все пребывает и пребывает. Наверное, готовятся все к весне.
Вижу одного и того же мужика постоянно, достаточно крупный, просто убивает себя на дорожке. Думаю, что ходит каждый день.
При таком подходе, что будет, когда он перестанет этим заниматься? Страшно представить.
А еще в зале есть женщина, пенсионерка, зовут Рая. Рая бывшая спортсменка и комсомолка, куда бы она не пришла- пытается управлять ситуацией. На групповых двигает людей так, чтобы ей было удобно, в зале всех гоняет с тренажеров и сильно раздражается, когда ее не слушаются. Уже пару раз нарывалась на скандал. Видимо, ходит подкачивать не только тело, но и кое-что еще.
Плюсы: много двигаюсь